Тревога и напряжение
«Я всё время жду, что случится что-то плохое, и не могу расслабиться».
Индивидуальные консультации · онлайн
Помогаю вернуть внутреннюю опору и начать новый этап жизни.
С чем можно прийти
Узнали себя в одной из фраз? Этого уже достаточно, чтобы начать разговор. На первой встрече мы вместе уточним, что происходит.
«Я всё время жду, что случится что-то плохое, и не могу расслабиться».
«Соглашаюсь, даже когда не хочу, а потом злюсь на себя».
«Мне кажется, что у других получается лучше, а я недостаточно хорош(а)».
«Даже после выходных нет сил, а привычные дела больше не радуют».
«Понимаю, что так больше не хочу, но страшно что-то менять».
«Постоянно думаю, что подвёл(а) близких, если выбрал(а) себя».
«Вокруг есть люди, но мне всё равно не с кем поговорить по-настоящему».
«После случившегося трудно вернуться к обычной жизни».
Как мы будем работать
Встречи строятся вокруг того, что происходит с вами сейчас. Мы будем исследовать чувства и привычные реакции, замечать связи и искать решения, которые подходят вашей жизни.
Задать вопрос о встречеВы рассказываете о себе и о том, с чем хотели бы разобраться. Можно не подбирать «правильные» слова.
Обсуждаем ожидания, удобный ритм встреч и то, на что важно обратить внимание в первую очередь.
Возвращаемся к важным темам в вашем темпе и периодически сверяем, что меняется.
Обо мне
Я психолог. Помогаю людям лучше понимать себя и проходить через непростые периоды с большей опорой.
В работе для меня важны уважение, внимательность и сотрудничество. Я не ставлю оценок и не решаю за вас, как «правильно» жить. Вместо этого мы вместе ищем ответы, которые будут вашими.
Профессиональная подготовка
Важно знать, кому вы доверяете свою историю. Здесь — то, на что я опираюсь в консультациях.
Психологическое образование и подготовка к индивидуальному консультированию.
Внимание к чувствам, мыслям и отношениям — без универсальных советов и оценок.
Профессиональное развитие помогает поддерживать качество и глубину работы.
Документы об обучении
В готовом сайте здесь будут документы, подтверждающие образование и дополнительную подготовку специалиста.
На демоверсии показаны образцы. Перед публикацией замените их реальными документами специалиста.
Формат и стоимость
Первая консультация — возможность познакомиться, рассказать о запросе и понять, подходит ли вам такой формат работы.
Онлайн · для взрослых
Записаться на консультацию Время и детали согласуем перед встречей.Слова после встреч
Примеры оформления отзывов для шаблона. При запуске замените их реальными словами клиентов с их согласия.
«Поначалу я даже не знала, с чего начать. Постепенно стало легче говорить о том, что я обычно держу в себе. Это было очень бережное знакомство с собой».
«Мне понравилось, что никто не торопил и не давал готовых ответов. Я смогла по-другому посмотреть на ситуацию и заметить, чего хочу сама».
«На встречах можно было не подбирать слова и не пытаться выглядеть сильной. Для меня это оказалось важным».
Частые вопросы
Можно написать даже тогда, когда вы ещё не уверены, чего ждёте от консультации.
Начните с того, что беспокоит сейчас. Не нужно готовить рассказ или формулировать точный запрос — мы разберёмся вместе.
Первая встреча помогает познакомиться и обсудить ожидания. После неё вы сможете решить, хотите ли продолжать работу.
Частоту встреч обсудим с учётом вашего запроса, возможностей и комфортного темпа.
Найдите место, где вам спокойно и никто не будет мешать, проверьте связь. Больше ничего специального не требуется.
Готовый сайт для компании
Нравится этот шаблон? Приступайте к работе уже сейчас. Выберите готовую страницу для самостоятельной настройки или запуск с моей помощью.
Получите готовый лендинг и заполните его информацией о своих услугах в удобном для вас темпе.
Пришлите информацию о себе и своей работе — подготовлю страницу к публикации и приёму заявок.
Для публикации потребуется оплаченный тариф Tilda. Домен и тариф Tilda оплачиваются отдельно. Запуск со специалистом — от 2 рабочих дней после получения материалов и доступов; итоговая стоимость зависит от объёма наполнения.
Авторские права
Шаблон защищён авторским правом. Копирование его дизайна, текстов и изображений без разрешения автора запрещено.
ПОЛИТИКА
в отношении обработки персональных данных
8.2. По вопросам обработки данных можно связаться с Оператором: ⟦ЗАМЕНИТЬ: почта для запросов по персональным данным⟧.
ПОЛИТИКА
в отношении обработки персональных данных
При изменении сервисов, целей или настроек cookie Оператор обновляет эту Политику и дату её публикации. Актуальная редакция размещена по адресу ⟦ЗАМЕНИТЬ: прямая ссылка на эту страницу⟧.
СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ
персональных данных
Порядок обработки данных и способы обращения к Оператору приведены в Политике обработки персональных данных: ⟦ЗАМЕНИТЬ: прямая ссылка на политику⟧. Это согласие относится только к обращению через форму и не распространяется на получение рекламных сообщений.
ПУБЛИЧНАЯ ОФЕРТА
Замените этот текст публичной офертой, составленной с учётом ваших услуг, работ или товаров.